دست ورزی
این دست ورزی عجیب مهم هست برای نوشتن.
منکه یادم نمیاد برای بچگی های خودمون داشتیم یا نداشتیم.
به هر حال بسیار برای تقویت عضلات دست خیلی تاثیر داره.
و این هم از دست ورزی مهرسا خانم.
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی